Inspiration

Le challenge trail Provence Occitane

Bienvenue dans la première édition du « Challenge Trail Provence Occitane » !

Au cœur d’une nature préservée, entre garrigue parfumée, forêts de chênes verts et panoramas d’exception, le Challenge Trail en Provence Occitane invite les passionnés de course nature à vivre une expérience authentique et sportive. À travers des parcours variés, adaptés à tous les niveaux, les coureurs découvrent un territoire de caractère, baigné de lumière et façonné par l’histoire. Plus qu’une compétition, ce rendez-vous est une immersion au rythme des sentiers, des villages de pierre et des paysages sauvages qui font toute la richesse de la Provence Occitane. Un moment de dépassement de soi, de convivialité et de partage, au cœur d’un cadre naturel d’exception.

5 étapes, 5 profils, 5 lieux, 1 seul défi :
Que vous soyez adepte de l’Urban Trail dans les ruelles pavées, mordu de monotraces techniques en sous-bois ou amateur de courses nocturnes sous les étoiles, chaque étape a son identité …

5 dates, 5 profils, 5 lieux, 1 seul classement :
A chaque date, gagnez des points en fonction de votre classement et du nombre de participants. Les formats « Longs » voient leurs points doublés (x2) pour récompenser l’endurance !
Pour figurer au classement général final il vous faudra valider au moins 3 épreuves sur l’année.
Sport, Respect et Partage

En Provence Occitane, nous courons « propre ». Le respect de l’environnement n’est pas une option : Aucun déchet n’est toléré sur nos sentiers !
Pour tous : Des formats randonnées sont proposés à chaque étape pour découvrir le parcours sans pression.
Convivialité : Parce qu’après l’effort vient le réconfort, un ravitaillement complet vous attend à chaque ligne d’arrivée.
Sécurité & Proximité : Des courses à taille humaine, limitées à 100 coureurs par épreuve, pour garantir une ambiance chaleureuse et un balisage aux petits oignons.

Prêt à relever le défi ?
Ouverture : Dès 16 ans (avec autorisation parentale).
Obligatoire : Licence, certificat médical ou attestation PPS .
Tarifs : De 8€ à 14€ (selon format).

Le 17 avril : La nocturne de Montclus

Cette année, la nocturne de Montclus ouvre le bal du Challenge Trail Provence Occitane. Un trail qui serpente dans les rues pavées d’un des plus beaux villages de France et ses contreforts. Une ambiance nocturne à la frontale pour découvrir, ou redécouvrir, ces vieilles pierres qui font tout son charme.

Le trail Chrono : 8,5 km et 200 m de dénivelé. Avec un départ nocturne à 21h à la lumière de vos frontales. (10€)
La formule Rando : Une déambulation libre dès 18h, accessible à tous, sans la pression du chronomètre. (8€)
En mode performance ou pour le plaisir, venez profiter de la fête , vous êtes les bienvenus !

Organisé par Jouer Bouger Sporter

Réservez la nocturne de Montclus

Le 14 mai : le trail de Cornillon

Cornillon accueille les traileurs(euses) pour la 2e manche du Challenge Trail Provence Occitane.

Un trail qui fait la part belle aux paysages de la Provence Occitane et de la Vallée de la Cèze. Entre monotraces et pistes forestières, ce sera un défi permanent pour rallier le vieux village perché de Cornillon et l’arrivée finale au parc de St-Nabor.

Deux trails Chrono : 10 km et 350 m de dénivelé ou 21km et 650 m de dénivelé. Départ à 9h00 précises. (10€ et 14€)
La formule Rando : Une déambulation libre sur le parcours du 10km dès 8h, accessible à tous, sans la pression du chronomètre. (8€)

Organiser par Jouer Bouger Sporter

Réservez le trail de Cornillon

Le 29 mai : l'Urban Trail de Laudun en version nocturne

L’Urban Trail de Laudun vous ouvre les portes d’une aventure singulière, là où la pierre séculaire rencontre le souffle du coureur et où la ville dialogue avec la nature.

Ici, le bitume des ruelles cède le pas aux sentiers de colline.
Votre foulée résonnera sur les pavés de l’église Notre-Dame-La-Neuve, frôlera la mystérieuse Chapelle des Pénitents Blancs, pour s’élever vers la Madone et les vestiges impériaux du Camp de César.
Traverser Laudun, c’est grimper ses escaliers, dompter ses reliefs et embrasser des panoramas qui s’offrent comme des récompenses suspendues.

C’est vivre le patrimoine autrement, à la lueur de la frontale ou au rythme d’une marche contemplative.
Deux expériences s’offrent à vous :

La formule Chrono : 10 km et 270 m de dénivelé. Un départ nocturne à 21h pour ceux qui souhaitent repousser leurs limites. (10€)
La formule Rando : Une exploration libre dès 18h, accessible à tous, pour savourer chaque instant sans le tic-tac du chronomètre. (8€)

Oui, l’effort sera là, mais l’ambiance sera à la fête.
Que vous veniez pour la performance ou pour la « fiesta » déguisée, chaque sourire et chaque costume ajouteront à la magie de l’instant.

Notre souhait ?
Que sport, culture et convivialité ne fassent plus qu’un.
Que chacun reparte avec le goût de l’effort accompli et, pourquoi pas, le souvenir d’un moment partagé autour d’une planche apéro à la Maison Sinnae (réservation possible au 04 66 90 55 22).

Parking et lieu de rendez-vous : 105, Avenue du Général De Gaulle à LAUDUN

Organisé par Nico Coaching

Réservez la nocturne de Laudun

Le 14 juin : le trail de Verfeuil

L’association La Pousterle de Verfeuil vous ouvre les portes d’un territoire préservé, façonné par le temps, où chaque pierre raconte une histoire et chaque sentier murmure la mémoire des lieux.

Ici, la nature règne sans partage.
Les monotraces se faufilent entre garrigue et sous-bois, les ruisseaux chantent au creux des vallons, les panoramas s’offrent comme des récompenses suspendues.
Courir à Brefiel, c’est traverser un patrimoine vivant, sauvage et authentique.

C’est ressentir la terre sous ses pas, le souffle court face aux reliefs, et lever les yeux vers des horizons intacts.

Deux chemins s’élèvent devant vous :
— 12 km et 350 m de dénivelé (10€) – départ à 9h
— 21 km et 900 m de dénivelé (14€) – départ à 9h
Ainsi qu’une rando de 12km et 350 m de dénivelé (8€) – départ 9h30

Oui, l’effort sera là.
Mais il aura la saveur des choses vraies.
Celle du dépassement, du silence partagé, et de la beauté brute d’un paysage respecté.

Notre souhait ?
Que le temps d’une course, sport et nature ne fassent plus qu’un.
Que chacun reparte avec un souvenir gravé autant dans le cœur que dans les jambes.

Réservez le trail de Verfeuil

Le 28 août : la nocturne du bois de Cuègne

Entre Saint-Marcel-de-Careiret et Verfeuil, le Bois de Cuègne révèle un autre visage lorsque le soleil disparaît.
À la tombée du jour, les sentiers de garrigue s’embrasent sous la lumière des frontales.
Le Trail Nocturne de Cuègne, ce n’est pas qu’une course.
C’est une immersion au cœur d’une nature brute et authentique.
Sous les chênes verts et entre les pierres blanches, les coureurs avancent guidés par leur souffle et leur instinct.
Les reliefs de Cuègne mettent les jambes à l’épreuve.
Les descentes techniques exigent précision et engagement.
Dans le silence de la nuit, chaque foulée résonne plus fort.
Chaque montée devient un défi personnel.
Chaque lumière trace un chemin dans l’obscurité.

Un chrono de 12km pour 350m de dénivelé – départ à 21h (10€)

Le Trail de Cuègne, un souvenir gravé sous les étoiles.

 

Réservez la nocturne du bois de Cuègne

Obligations Médicales et Administratives :

Pour que l’inscription soit valide et sécurisée, chaque coureur doit fournir l’un des documents suivants :
– Une licence FFA ou FFTRI en cours de validité.
OU un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition (datant de moins d’un an).
OU une attestation PPS (Parcours Prévention Santé) générée sur le site pps.athle.fr.
– Âge minimum : 16 ans révolus. Pour les mineurs (16-18 ans), une autorisation parentale est indispensable.

Sécurité sur le Parcours :
– Balisage : Assuré par du ruban de signalisation (rubalise) et des marquages au sol.
– Signaleurs : Présence humaine aux intersections clés pour orienter les coureurs.
– Interdictions : Pour des raisons de sécurité liées à la nature des sentiers (monotraces, relief), les accompagnateurs en VTT et les athlètes handisports ne sont pas autorisés.
– Adaptation : Les organisateurs se réservent le droit de modifier le parcours ou la distance à tout moment pour des raisons de sécurité ou des conditions climatiques dégradées.

Assistance et Éthique :
– Assistance mutuelle : Il est obligatoire pour tout coureur de porter assistance à un autre participant en danger et de rester avec lui jusqu’à l’arrivée des secours.
– Santé : Un ravitaillement en liquide est prévu sur le parcours pour éviter la déshydratation, complété par un ravitaillement complet à l’arrivée.

Clauses de Responsabilité :
– Les organisateurs déclinent toute responsabilité en cas d’accident physiologique (malaise, blessure) immédiat ou futur.
– Ils ne sont pas responsables des vols de matériel, d’effets personnels ou d’effractions de véhicules sur les lieux de l’événement.

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