Sadhana Yoga Orsan

Découverte du Yoga selon la tradition Désikachar (yoga adapté à la personne) proposé par Gisèle Leconte Professeur diplômé de l’IFY (Institut Français de Yoga) (2 séjours en Inde).

Les vacances c’est aussi l’opportunité de prendre du temps pour soi. Si vous le souhaitez, je vous ferai découvrir la respiration yogique ainsi que des postures de yoga, lesquelles vous procureront du bien-être, de l’apaisement, vous permettrons d’unir votre corps et votre esprit… dans un lieu propice à la détente et d’où émane une belle énergie (dôme tout en bois).
Petit groupe de 1 à 4 personnes par cession sur rendez-vous.

Du 01/03 au 31/12.